Здоровая пища

Ужины с родителями сохраняют здоровье


Чем чаще дети и подростки едят вместе с родителями, тем больше шансов, что они питаются регулярно и едят здоровую пищу.

Зато чипсов, сладостей и колы в их рационе предостаточно! Но оказывается не так уж сложно приучить ребенка к нормальной пище. Ученые утверждают, что несовершеннолетние американцы, которые ужинают вместе с родителями (или, хотя бы одним родителем) как минимум три раза в неделю, значительно чаще не пренебрегают завтраками и едят пищу, полезную для их здоровья.

Источник

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три × пять =