Здоровая пища

Высококалорийная пища вредна детям


Маленький пакетик чипсов может показаться достаточно безвредным, однако исследование показывает, что восьмилетнему ребенку понадобится бегать в течение двух часов, чтобы сжечь калории, содержащиеся в чипсах. А еще больше энергии придется тратить детям, которые едят гамбургеры, картошку фри и пьют сладкие газированные напитки.


Представитель центра Хелен Труби (Helen Truby), диетолог и специалист по вопросам ожирения рассказала, что многие родители были шокированы, узнав статистику. «Люди не понимают, как много надо делать и как долго, чтобы сжечь энергию от одного маленького приема пищи», — сказала она. В связи с тем, что все больше детей страдает от ожирения, доктор Труби считает, что родители обязаны следить за питанием своих детей и давать им высококалорийную пищу лишь в крайних случаях. Она также считает, что детям необходимо больше заниматься спортом. Многие дети ведут сидячий образ жизни. Большую часть времени они проводят перед телевизором или играя в компьютерные игры.
Раз в год фондом Королевского детского госпиталя в Австралии проводится кампания «Fit for Fun» , в ходе которой детей поощряют следить за своим питанием и физической активностью. В этом году в программе планирует принять участие более 10000 школьников штата Квинсленд. Также, участники кампании будут собирать средства на исследования проблем питания детей.

 

Источник

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

11 + семнадцать =