Здоровая пища

Жареные овощи вредны для зубов


Как утверждают британские исследователи, овощи в жареном виде не только повышают уровень холестерина в крови, но и способствуют разрушению чувствительной эмали зубов.

Причина кроется в том, что в жареных овощах уровень кислотности ниже нормы — 5,5, что и приводит к постепенному разрушению эмали зубов.

При жарке у многих овощей снижается уровень рН и полезные свойства, потреблять такие овощи становится нецелесообразным.

Такие выводы были сделаны впервые, и уже можно с уверенность готовить пищу на пару, ведь это намного полезнее.

 

Источник

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × 3 =