Здоровая пища

Банан на завтрак — правда, о которой вы и не подозревали


Всем известно, что завтрак самый важный прием пищи, и часто в утренней спешке многие люди могут съесть один банан и отправиться по делам. Но достаточно ли этого?

Известно, что 1 банан содержит 25 процентов сахара, а также считается продуктом с умеренной кислотностью.

Этоn вкусный фрукт идеально подходит для перекуса или как лакомство во время рабочего дня.

medobzor.in.u

Источник

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 − 14 =